par lavieclaire | Juil 8, 2020 | Uncategorized
Ingrédients : 1 chou-fleur 200 g de tomates 1 concombre Persil, menthe frais 200 g de tofu aux herbes 3 cs d’huile d’olive Jus d’1/2 citron 50 g d’amandes 120 g de houmous de lentilles corail Pour le houmous de lentilles corail : 120 g...
par lavieclaire | Juil 8, 2020 | Uncategorized
Ingrédients : 200 g de riz basmati 200 g de lentilles corail 1 boîte de tomates pelées 1/2 oignon Curcuma, coriandre, cumin en poudre 1 gousse d’ail 1 courgette 3 cs d’huile d’olive Préparation à l’avance : Rincez les lentilles corail,...
par lavieclaire | Juil 8, 2020 | Uncategorized
Ingrédients : Pour la pâte : 250 g de farine 95 g de purée de noix de cajou 1/2 cc de curcuma 15 à 20 cl d’eau Herbes aromatiques : thym, origan Pour la garniture : 3 oeufs 30 ml de crème végétale (au choix : avoine, soja, amande) 200 g de feta 300 g de...
par lavieclaire | Juil 7, 2020 | Uncategorized
Ingrédients : 300 g de quinoa 2 avocats 1 courgette 3 carottes 10 cl de vinaigre blanc 10 cl d’eau 10 cl de jus d’orange Thym 2 patates douces 3 cs d’huile d’olive 1 citron Sel, poivre Persil Graines germées Sarrasin décortiqué Pour le...
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